Apesar do verão ser uma das estações mais aguardadas do ano, é preciso ter cuidado em relação ao tempo de exposição ao sol. Neste ano, segundo estimativa do ClimaTempo, o período de altas temperaturas chega acompanhado de um alerta para o aumento dos Índices de Radiação Ultravioleta (IUV), sobretudo durante as manhãs.
“Observamos que o IUV está acima do valor de referência 11, significando que está em uma situação extrema no Brasil, requerendo cuidados específicos e muita atenção à exposição solar, que de acordo com a OMS [Organização Mundial da Saúde], deve ser evitada das 10h00 às 16h00”, explica a agência climática.
Para se proteger, além de ficar na sombra, é indispensável o uso de protetores solares, óculos de sol com filtro UV e chapéus. Isso porque, quando em contato com a pele, os raios ultravioletas podem causar vermelhidão e queimaduras, evoluindo para sardas e manchas. A exposição também aumenta o risco de doenças de pele, como o câncer.
Fonte: SBT News
